Salud

Estrés y Trastornos Psicosomáticos

Se sabe desde hace mucho tiempo que las emociones negativas están vinculadas a enfermedades específicas, es decir, los miedos provocan enfermedades cardiovasculares, la ira daña el hígado y la apatía …

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Cómo mejorar la autoestima

Una de las preguntas con las que psicólogos y consejeros nos enfrentamos con bastante frecuencia hoy día, es la pregunta sobre cómo mejorar la autoestima. La mayoría de las personas …

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¿Cuál es la dieta Vegana?

La dieta vegana: ¿qué es? Los productos de origen animal no están permitidos en la dieta vegana. Por lo tanto, ni productos lácteos, ni carne, ni huevos. Debido a los …

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Comprender y aumentar la autoestima

La autoestima es una expresión que ha llegado a significar muchas cosas diferentes. En cierto modo, la autoestima es una palabra auto descriptiva, pero también se ha convertido en un …

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