L'initiative Pinceladas de Sabiduría, créée en 2022 par Mónica Planas (AcuarelaEmocional), célèbre sa cinquième édition du 2 au 30 novembre 2026. Le programme inclut huit rencontres en ligne en direct avec des artistes aquarellistes et des professionnels du développement personnel de divers pays, une proposition qui consolide ce projet comme un espace de référence pour ceux qui recherchent inspiration, bien-être et apprentissage significatif.
Depuis sa naissance, Pinceladas de Sabiduría a offert 40 conversations avec des voix diverses du domaine créatif et émotionnel qui ont partagé des réflexions pratiques, des expériences réelles et des outils invitant à découvrir différentes manières de travailler l'autosoins.
« Si je peins pour être alignée, que font les autres artistes et professionnels pour être connectés ? Et si vous ne peignez pas, que faites-vous, comment le faites-vous ? » sont les questions que se pose Planas et qui ont donné naissance à l'idée d'inviter des artistes et des personnes travaillant sur les émotions d'autrui pour répondre à cette inquiétude et inspirer de nombreuses autres personnes cherchant également des habitudes et des formules pour trouver sérénité, bien-être et paix intérieure.
Le succès des éditions précédentes avec des intervenants de l'art, du bien-être et du développement personnel a tracé la ligne qui sera développée lors de la convocation de ce mois : après chaque rencontre avec une spécialiste, les participants participeront à une pratique guidée d'AcuarelaEmocional pour intégrer ce qui a été partagé.
Les invitées de cette année et leurs différents domaines de travail, par ordre de participation, sont : Cecilia Gavilán, intelligence perceptive ; Nabila Arenas, créatrice de l'Escuela Visión Expandida ; Laia Giménez, psychologue ; Almu Ruíz, artiste plasticienne ; Carlota Cao, ingénieure et artisane ; Míriam Aguilar, deuil périnatal ; Victoria de la Serna, artiste et curatrice ; Eugenia Elizalde, thérapeute.
Pinceladas de sabiduría 2026 explore au-delà et présente l'opportunité de découvrir d'autres regards et de nouvelles ressources qui aident les professionnels du développement personnel et les artistes à vivre avec plus de calme, de présence et de connexion avec elles-mêmes.
Destinées principalement aux femmes, mais ouvertes à tout type de personnes cherchant une amélioration de leur autosoins et de leur équilibre émotionnel, les rencontres annuelles ont généré une communauté qui valorise l'authenticité, la profondeur et l'approche humaine de la méthode AcuarelaEmocional qui, avec l'organisation de cours et de séances pratiques individuelles ou collectives, a aidé plus de 400 femmes âgées de 30 à 40 ans à acquérir des habitudes menant à un meilleur équilibre intérieur dans leur quotidien.
La première personne à expérimenter la méthode fut Planas. Elle vivait un rythme de vie effréné incompatible avec sa maladie, une malformation artério-veineuse (MAV), ce qui l'a conduite à se retrouver en fauteuil roulant plus de trois fois. À la suite de cet événement, elle a entamé un processus de recherche et d'introspection pour améliorer sa qualité de vie, qui l'a amenée à découvrir tous les bienfaits que la peinture lui apportait dans son quotidien. « Je travaille et j'enquête sur la méthode depuis 2007. En 2018, j'ai commencé à l'appliquer pour aider d'autres personnes. Mon objectif est de les aider à se connecter avec elles-mêmes et avec leurs émotions afin qu'elles n'atteignent pas le point que j'ai atteint, et qu'elles découvrent le secret de la libération des sentiments. Dans Pinceladas de Sabiduría je cherche à élargir et à proposer d'autres perspectives qui complètent ce qui a été consolidé jusqu'à présent », explique la designer.
Cette année, la clôture assurée par la fondatrice aura un format spécial qui sera révélé durant le congrès.
Le calendrier des séances, d'une durée de 55 minutes, inclut tous les lundis et jeudis du mois de novembre, à 18h30 (heure de la péninsule espagnole). Les inscriptions sont gratuites et doivent être effectuées via ce lien : Pinceladas de Sabiduría ’26 – AcuarelaEmocional
À propos de Mónica Planas
Elle est designer de produit, créatrice de bijoux et illustratrice. Elle s'est formée à la psychothérapie et à l'astrologie. En 2017, elle a créé la marque HakunaBcn d'échographies d'embryons illustrées et, en janvier 2021, elle a fait connaître la méthode AcuarelaEmocional™, après plusieurs années à vivre avec un diagnostic qui a changé sa vie : une malformation artério-veineuse cérébrale (MAV).
Ses expériences avec la maladie, la recherche d'outils pour atténuer le stress et trouver un équilibre émotionnel l'ont amenée à découvrir la capacité guérisseuse de l'aquarelle qui, selon ses propres mots, « vous transporte dans un état où ni le temps ni le mental n'existent ». Elle vit chaque moment en faisant des choses les plus quotidiennes de grandes réussites. « Solo gracias. Diario de acuarela y gratitud » fut son premier livre (2022).
À propos de la méthode Acuarela Emocional™
Plus de 400 personnes, principalement des femmes âgées de 30 à 40 ans, ont suivi des cours avec la méthode Acuarela Emocional™, guidées par la créatrice pour découvrir des ressources qui, par la pratique, mènent à un plus grand équilibre et bien-être émotionnel. La participation à des ateliers et à des séances pratiques aide les participantes à acquérir des habitudes saines de connexion intérieure et à peindre avec la technique de l'aquarelle.
Pour solliciter plus d'informations, veuillez contacter les personnes suivantes :
Mónica Planas - acuarelaemocional@gmail.com, tél. 679933063.
Mercedes Piera (Communication) mp@mercedespiera.com, tél. 666539630.